Cómo luchar contra los monstruos - El monstruo de la auto exigencia

Esta criatura mora en aquellos que pretenden dar lo máximo de sí mismos en cada circunstancia, pero aún con eso nunca les parece suficiente aun con los esfuerzos que ello conlleve.

Este ser les grita una y otra vez que cada cosa que hacen es de vital importancia para demostrar su valía, así que no pueden fallar en nada o serán unos fracasados, maximizándolo incluso en los peores casos hasta el extremo de afirmar que lo serán toda su vida.

Se centra también en la idea de complacer la visión que otros tienen o deben tener de la persona afectada, pretendiendo cumplir todas y cada una de las expectativas perfectamente.

Dicho monstruo tiene unas patas muy firmes que se enganchan en el torso de su víctima, como cualquier parásito depende de una buena sujeción para poder alimentarse, en este caso de la frustración y el agobio que genera.

Su peso además es elevado y aumenta cada vez que el afectado produce alimento, el cuál  carga en la espalda de su víctima haciendo difícil la concentración en cualquier tarea dado que, cuanto más importante sea, más difícil se lo pondrá esta carga.

Destina además una de sus patas al cuello del individuo para poder producir mayor sensación de agobio hasta el punto de sentí que se ahoga.

La forma de combatirlo es primero rebajar un poco ese peso con pensamientos enfocados a reforzarse como persona, a ver que su valía no depende tanto de sus logros sino de sí mismo, y ya es valioso por ser como es.

Otro punto importante es dejar de ver los errores como fracasos sino como nuevas oportunidades para hacerlo mejor ésta vez.

Esto permitirá que la persona afectada se relaje y disfrute más con lo que sea que haga en vez de pretender hacerlo perfecto, haciendo que este molesto ser poco a poco se suelte de su agarre, ahuyentándolo al fin.

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